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食べ過ぎ

  • 2021年1月11日
  • 2021年3月19日

芋けんぴは太るのに止まらない!?食べ過ぎは体に悪い!おすすめでヘルシーな芋けんぴを紹介

ポテチとかに比べるとちょっと古臭いですが、芋けんぴって甘くて堅くて美味しいですよね。 だいたい美味しいものって太りやすいです・・・芋けんぴも食べ過ぎたら太ります。笑 太るうえに体にも悪いです。 わかっちゃいるけど、止まらないですよね。 とくにストレス […]

  • 2021年1月9日
  • 2021年3月20日

蓮根の食べ過ぎは胃痛や腹痛の原因?とりすぎなければ体に良い!おいしいレシピも紹介

切ったあとの見た目がちょっと気持ち悪いレンコン。 それでも煮ても揚げても炒めても美味しいですよね。 野菜の中でもあの特殊なシャキシャキな食感にハマります。 そんな中で、 よく食べるけど、食べ過ぎは良くないと聞いた 食べてたら体調が悪くなった という経 […]