外で2人で遊ぶ方法は、子供から大人まで意外と面白いことはたくさんあるんですよ。
道具がありでもなしでも遊べるものもあるので、暇つぶしにぜひ試してみてくださいね。
それでは詳しく紹介していきます。
小学生の外で2人で出来る遊び
小学生だとなかなか道具が買えなかったりするので、どちらかというと道具なしがメインになってきますね。
道具なしの体でじゃんけん
「ぐー」はしゃがむ、「ぱー」は体を大の字に開く、「ちょき」は足を横に開くなど決めて、体全部を使ってじゃんけんをする遊びです。
体を使うので運動にもなりますし、意外と頭も使うんですよ。
小学生ならではの元気にできる外遊びですね。
じゃんけんグリコ
上記と同じじゃんけんですが、こちらは普通にじゃんけんをします。
ぐーなら「グリコ」、パーなら「パイナップル」、ちょきなら「チョコレート」で文字の数だけ進んでいける遊びです。
階段でやればスタートとゴールが分かりやすいですよ。
多く進みたくて、「チョコレート」ばかり出してしまうと、逆に負けてしまうかも……。
靴とばし
ブランコに乗って、靴を飛ばします。
そして飛距離を競います。
タイミングよく飛ばせれば、いい記録が出せるかもしれません！
他にも天気占いとして、飛ばした靴が表なら「晴れ」、裏なら「雨」、横向きなら「曇り」として遊ぶのも面白いですよ。
明日の天気予報ができちゃうかも！
中学生の外で2人で出来る遊び
中学生になると運動能力も上がる年頃なので、ちょっとスポーティーな遊びが増えてきますね。
バドミントン
ラケットと羽さえあればどこでもできますね。
最近は100均でも売られているので、お手軽に準備できそうです。
どこまで記録が伸ばせるかラリーを続けてみるのもいいですね。
先に地面に落としたほうが負けとして、罰ゲームをすると決めると盛り上がること間違いなしです。
腕立て伏せじゃんけん
腕立て伏せをしながら、じゃんけんをします。
お腹がついたら負けなので、じゃんけんをする間は片手で体を支えなければいけません。
体力づくりにもなるかもしれませんね。
アスファルトより、芝生で行ったほうが体への負担は少ないですよ。
普段通らないところを散歩
お散歩なんて……と思うかもしれませんが、普段通らないところを歩いてみると色々な発見があって面白いんですよ。
またお散歩は気分転換になりますし、ストレスの解消にもなります。
風景を見て、自然の風を感じることで脳がリラックス状態になります。
太陽の光を浴びることでセロトニンと呼ばれる幸せホルモンが分泌されるのです。
普段はサッと通りすぎる何てことない道も、ゆっくりお散歩すると見え方が変わってくるかもしれませんね。
高校生の外で2人で出来る遊び
高校生になると勉強や部活で疲労が溜まってくる年頃です。
ちょっとした気分転換になると良いですよね。
サイクリング
自転車さえあれば好きなところに行けます。
景色が良いところなど目的地を決めて出かけましょう。
最初は生活圏内の移動にし、徐々に距離を伸ばしていくと体力もつきます。
長距離の移動ができますし、風を切って走るのは気持ちいいですよね。
ピクニック
サンドイッチやおにぎりなど手軽につまめる物を持って、ピクニックもいいですね。
学校生活で忙しい分、ゆっくりとした時間の流れを感じられそうです。
身近な公園や芝生でも十分です。
準備の段階から2人で話し合うとワクワクしますね。
たまにはのんびり自然を感じてみると癒されますよ。
星空鑑賞
天気がいい日の夜に、星空鑑賞はロマンチックでいいですね。
見えている星が何なのか教えてくれる便利なアプリもありますよ。
季節によって見える星座は変わってくるので、どの季節でも楽しめます。
普段は夜空をゆっくり見る機会がない人にもオススメです。
大人の外で2人で出来る遊び
大人になると経済的に余裕が出来るので、面白いことや遊びの自由度が増しますね。
ドライブ
車や免許が必要になりますが、ドライブは大人ならではの遊びです。
行き先を特に決めなくてもいいですし、景色や食べ物などに目的を定めてもいいですね。
ドライブ中の音楽にこだわっても楽しい時間になりますよ。
カフェ巡り
カフェ巡りも大人ならではの楽しみです。
スイーツを目当てにしてもいいですし、美味しいコーヒーをもとめてカフェ巡りをしてもいいですね。
楽しいおしゃべりと、美味しい食べ物の組み合わせは幸せな気分になります。
お気に入りの店を見つけられると嬉しいですよ。
御朱印巡り
御朱印とは「参拝の証明」です。
ここ最近ブームになったこともあり、期間限定やオシャレな御朱印も登場しています。
こだわりの御朱印帳を作って見せ合うのも楽しそう。
ぜひ御朱印巡りの旅を楽しんでみてください。
写真を撮りに行く
美しい風景を求めて写真を撮るのもオススメです。
春であれば桜、夏はひまわりや海、秋はコスモスや紅葉、冬は雪景色など季節に合わせて写真を残していけると素敵ですね。
お互いに撮った写真を見せ合ったり、お互いの入った写真を撮っても思い出に残りますよ。
外で2人でできる遊びまとめ
外で2人で遊べる遊びは意外とたくさんありますね。
道具を準備しなくてもできる遊びもあるので、気軽に試してみてください。
年代別によって遊びの内容は変わりますが、大事なのは2人で楽しめることです。
楽しめそうな遊びを見つけて、外で思いっきり遊んでくださいね。
