一日中立ち仕事で働く女性は、足がパンパンになってむくんでしまいます。
とくに30代40代になってくると、むくみで靴が入らなくなることもあるほど立ち仕事って足が疲れるんですよね。
足は第二の心臓といわれていて、血液は心臓から動脈を通って全身に運ばれています。
足のふくらはぎの筋肉を動かすことによって、伸び縮みした筋肉が静脈を圧迫して血液を押し上げて老廃物を流します。
そこで、一日中立ち仕事をしていると足の筋肉のポンプ作用があまり働かなくなってしまい、血液が心臓に運ばれなくなるんですね。
今回は、立ち仕事で疲れる女性やデスクラークの疲労回復に役立つピッタリの癒しやリラックスグッズのプレゼントを紹介していきたいと思います。
立ち仕事で疲れる女性にオススメプレゼント
立ち仕事をしている女性は知らず知らずのうちに足がパンパンになってむくみ、足が太くなる原因にもなります。
そんな時に足の疲れを取るオススメのプレゼントを紹介します。
寝ながらメディキュット着圧ソックスロング
ロングセラーになっているメディキュットの着圧ソックス。
寝るとき専用に設計されているので、幅広リブなので寝返りを打ってもずれにくく、かかとまで包み込んで保湿効果もあります。
医学に基づく段階圧力設計で履くだけで足をキュッと引き締めてくれ、１日中頑張った足をケアしたい人にオススメのプレゼントです。
（口コミ）
- 毎日履いて寝ていますが、むくみがマシになりました。
- 日によってきつさが変わるので、きついと感じる日は本当にむくんでいるんだなあと実感できます。
- やさしい圧力と凸凹がないので朝起きても跡がつかず、いいと思います。
- お風呂上りに履いて寝ようと思いましたが、寝るときの締め付け感が私には向いてなかったようで、昼間に履くと問題なく過ごせました。
スライヴのフットマッサージャー
ふくらはぎ、足をギューッとしぼり上げながらマッサージするスライヴのフットマッサージャー。
こだわりのもみボードが足を両方向から大きく包み込むように揉み、たたきローラーでふくらはぎをマッサージして、足裏もローラーでほぐし、筋肉の疲れを取ってくれます。
かわいいコンパクトサイズなのでおうちでも邪魔にならず、手軽にマッサージすることができるのがいいですね。
（口コミ）
- 軽くて持ちやすく、音も静かなので、疲れたときでもストレスなく使えます。
- 強く当たりすぎず、丁度いい気持ちよさがくせになります。
- しっかり揉みほぐされ幅が広めなので、私は太ももまで使用しています。
- 細目の足だと当たりが微妙なので、タオルを挟んで使用しています。
スリムウォーク クイックリセットソックス
疲れた足のふくらはぎ、足指、足裏の3点を短時間でリセットするスリムウォークのクイックリセット。
やわらか発泡ビーズクッションが足裏にフィットし、歩くたびに刺激して気持ちよく揉みほぐし、5本指タイプなのでパンプスなどでぎゅうぎゅうになって疲れた足もリフレッシュしてくれます。
毎日の生活に気軽に使えるので、お休みの日に履いて足をリラックスさせてあげるといいですね。
（口コミ）
- 立ち仕事で足パンパンになった日に履いて足指までスッキリできました。
- 土踏まずにもクッションがあるため、翌日にはかなり足が軽くなっています。
- 締め付けがきついということもなく心地よいです。
- 疲れは取れて気持ちいいですが、慣れないうちは足裏のビーズがいいポイントに来ないのがちょっと残念です。
立ち仕事で足が疲れていると体もだるくなってとにかく横になりたい！と思いますよね。
寝るときや、ゆっくりリラックスできる時間に足のケアをしてあげられるようなプレゼントをすると喜ばれるのではないでしょうか。
デスクワークの疲れを取るオススメのプレゼント
毎日デスクワークをしている女性も、立ち仕事で疲れている人と同様に疲れるもの。
足の静脈内に大量の血液がたまったままになってしまうのが「むくみ」ですが、普段デスクワークをしている女性も足を動かさないでいるとむくみの原因につながります。
私自身もデスクワークの仕事をしていたので、体のあちこちに痛みが出たりしたものです。
デスクワークの疲れを取るオススメのプレゼントを紹介します。
RELX コードレスネックウォーマー
デスクワークで疲れた首をケアするRELXのネックウォーマー。
女性の細い首にもフィットしやすいカタチに作られているので、長時間のパソコン作業などで疲れた首や肩のコリを温熱とEMSの刺激に加え、15段階の振動でしっかりネックケアができます。
（口コミ）
- 温かさがじんわり効いてとても心地よいです。
- 整体に行くと電気を当てられるのですが、それと同じで、家で手軽に整体に行った気分でマッサージできるのがいいです。
- 充電式なので、どこででも使えるのがとても便利です。
- すぐにあったかくなって強さも細かく調整できるので好きな強さが心地いいです。
- 充電器の蓋が開けにくい所以外は問題なく使えます。
セノビィ フットレスト
デスクワークも間違った座り方をしていると足が疲れるもの。
足をしっかりと地面に着した状態が理想の座り方といわれています。
セノビィのフットレストは、足に負担をかけない硬さと足首がリラックスできる設計をされているので長時間のデスクワークでも疲れにくい機能性があります。
足元に置いて足を乗せておくだけで足や腰、肩こりの軽減につながるのでオススメです。
（口コミ）
- 整体師が監修しているということで購入しましたが、椅子の高さが合わず、疲れていたのがフットレストを使ってみると疲れにくくなりました。
- 適度な弾力と滑り止めがずれずに腰痛対策にもいいと思いました。
- 高さがちょうどよく、負担にならない。
- サイズの角度も問題なく使いやすいのですが、カバーのメッシュ部分にゴミがたまりやすい。
デスクワークも首や肩こり、腰痛に悩まされる女性は多いものです。
仕事中や休憩中に使えるようなプレゼントをしてあげるといいですね。
立ち仕事で働く女性への誕生日プレゼントまとめ
1日中立ち仕事をしていると足腰が疲れ、疲れがたまると動けなくなってしまいます。
デスクワークをしている人も同じで、日頃のケアが大切になってきますよね。
忙しくてなかなか整体やマッサージに行けないという女性に疲れを少しでも取ってもらえるようなプレゼントをしてみてはいかがですか。
