飲食

• 2021年1月7日
• 2025年1月2日

かりんとうは太るし体に悪い？食べ過ぎはカロリーがやばい？黒糖、白、野菜も紹介！

かりんとうは黒糖の甘さや油で揚げたところが美味しいだけに、太るし体に悪い感じがしますよね。 他にも白や野菜かりんとうなど種類が豊富ですし、ダイエット中なのに気が付いたら一袋食べてしまった・・・という人もいると思います。 しかもかりんとうのカロリーはや […]

• 2021年1月1日
• 2022年4月17日

ぬか玄は白髪にいい？太るのか？飲むのは食前か食後か

米ぬか健康法がブームになり「管理が難しい」と米ぬかの代わりに開発されたぬか玄。 なんとなく食後に服用していませんか？ ・・・実は食前でも食後でも良かったんですね。 もう少し詳しく紹介します。 ぬか玄は白髪に効果的？シミや肝臓には？ ぬか玄は身体に良い […]