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健康

  • 2022年2月4日

ケーキの消費期限と日持ちは?4、5日切れてからコンビニスイーツを食べてみた!食中毒は?

一切れサイズのケーキなら余裕で食べられますが、ホールケーキになるとどうしても余ったりしますよね。 でも「当日中にお召し上がりください」と書いているし・・・。   今回は、 ケーキはいつまで日持ちするのか? 消費期限は1日過ぎても大丈夫? 4 […]

  • 2022年4月17日

芋けんぴが精神安定で止まらない!でも食べ過ぎは体に悪い!おすすめノンフライを紹介

芋けんぴは食べ出すと止まらないですし、精神安定のように落ち着きますね。 と言ってる間に爆食いして一袋食べてしまったりもあります。 でもやっぱり食べすぎは体に悪いですし、太る・・・というかやっぱり太りましたね。 そこで食べすぎが体に悪い理由、揚げないで […]

  • 2022年1月15日

腹巻を一日中着用は下痢に効果的?つけっぱなしは逆効果?デメリットとつける時間

お腹が弱めの人や寒がりの人は腹巻はかなり重宝していると思います。 トイレが近くにあって、いつでも行ける環境ならまだいいんですけどね。 でも。 会議中 授業中 電車の中 高速道路 など、行きたくても行けない場面ってありますよね。 自分も会議中は恥をかき […]

  • 2023年8月6日

蓮根を毎日食べ過ぎすると胃痛や腹痛、胃もたれの原因に?一日の摂取量や消化に良いレシピも紹介

シャキシャキでクセになる美味しいレンコン。 煮ても揚げても炒めてもおいしいですし、調理方法はたくさんありますよね。 野菜の中でもあの特殊なシャキシャキな食感にハマります。   しかし、レンコンは野菜の中でも消化に悪い食べ物です。 毎日食べる […]

  • 2022年11月8日

かりんとうは太るしカロリーがやばい!食べ過ぎが体に悪い理由と黒糖、白、野菜の比較と効果

かりんとうの黒糖の甘さと、揚げた感じが美味しくて手が止まらないですよね。 他にも白や野菜かりんとうなど種類が豊富ですし、ダイエット中なのに気が付いたら一袋食べてしまった・・・という人もいると思います。笑 しかもかりんとうのカロリーはやばいので、食べ過 […]

  • 2022年4月17日

ぬか玄は白髪にいい?太るのか?飲むのは食前か食後か

米ぬか健康法がブームになり「管理が難しい」と米ぬかの代わりに開発されたぬか玄。 なんとなく食後に服用していませんか? ・・・実は食前でも食後でも良かったんですね。 もう少し詳しく紹介します。 ぬか玄は白髪に効果的?シミや肝臓には? ぬか玄は身体に良い […]