- 2022年5月10日
きな粉ヨーグルトがダイエットに効果なしなのは食べ過ぎ？いつ食べるといいのか
テレビで「ヨーグルトにきな粉を入れて食べると便秘に効く」と紹介されてから試してみた人も多いですね。 食べているけどなかなかダイエットの効果なしという人もいるかと思います。 いつ食べるのか？夜に食べていいのか？迷われている人もいると思いますが、個人的に […]
CATEGORY
飲食
- 2022年5月8日
- 2024年11月21日
梅昆布茶はいつ飲むとダイエットに効果的？太る理由や朝飲むタイミングを紹介！
寒い季節に温かい梅昆布茶を飲むと体を温めてくれるだけじゃなく、いろんな効果に期待ができます。 健康のために1年中飲んでる方もいますね。 最近では、そのまま飲むのはもちろんのこと、料理のアレンジにも使われるほど便利な梅昆布茶です。 もうすでに飲んでいる […]
- 2022年5月1日
- 2025年1月29日
シスコーンは体に悪い？食べ過ぎや砂糖の量が多いから？なぜ安いのか
子供から大人まで幅広い世代に好まれるコーンフレークのシスコーンは、慌ただしい朝の朝食に牛乳をかけるだけで手軽に栄養を摂ることができでうれしい食材です。 実際、私も子供や自分自身の朝食にすることもあります。 スーパーやドラッグストアなどで安く買えますし […]
- 2022年4月25日
ごろっとグラノーラの食べ過ぎは体に悪い？老化や消化について
朝ご飯にグラノーラを食べている人は、多いのではないでしょうか。 お皿にすぐに出せてお手軽に食べれるので、私も子供も大好きで毎日食べています。 中でも、イチゴが大きく入ったフルーツグラノーラは甘くてとても美味しいですね。 ついつい食べ過ぎてしまうので、 […]
- 2022年4月22日
魚肉ソーセージは毎日食べると太る？体に悪いから食べてはいけないのか
魚肉ソーセージを毎日食べる人や夜食として食べる人は多いです。 たしかに毎日食べているなかでも、ダイエットとするのに食べていたり、無添加の物を選んでいる人もいますよね。 そこで魚肉ソーセージが体にどのような影響を与えるのか、体にとって良いのか悪いのかご […]
- 2022年4月19日
にんにくを保存するときにつるす方法。そのままと剥いたときはどうする？
ニンニクを買ったり貰ったり、たくさん収穫したりする場合は一度に使いきれないので、保存する必要がありますね。 そのまま段ボールや新聞紙などで保管しておくのもいいですけど、よく農家さんとかでも外で吊るして保存する方法も聞きます。 そこで今回はニンニクを吊 […]
- 2022年2月15日
ククレカレーが売ってないのは理由は？どこのお店も品切れでなぜ品薄なのか
レトルトカレーは長期保存がきき、いざというときの非常食にもなるのでお家に常備されている方も多いのではないでしょうか？ そんなレトルトカレーの中でも定番の商品の一つと言えるのがハウス食品の「ククレカレー」ですが、なぜか最近品薄で見かけなく […]
- 2022年1月31日
- 2022年11月22日
貧血に良い食べ物は？チョコレートなどお菓子や果物、コンビニで買えるものを紹介
甘くておいしいチョコレートが好きな方は多いのではないでしょうか。 お茶やコーヒーと一緒に食べると幸せな気持ちになりますよね。 チョコレートといえばカカオポリフェノールが含まれていることは有名で、アンチエイジングなどにも効果的な食べ物だと […]
- 2022年1月28日
ニンニクの芽のにおいは食べたらクサくなる？おならやお弁当にも影響があるか
ニンニクの芽を食べたらニオイが気になる、という心配事もありますよね。 ニンニクの芽は茎ニンニクとも呼ばれ、5月中旬から６月初旬が旬の時期で、ビタミンCやカルシウムといった栄養が豊富です。 最近では、輸入物のニンニクの芽を１年中スーパーでも見かけますし […]
- 2022年1月28日
うなぎは子供にいつから食べさせる？小骨や量、食べ過ぎには注意
大人がウナギを食べるのは普通のことですが、子供にも食べさせていいのかな、とちょっと考えたりしますよね。 土用の丑の日は「ウナギ」を食べるというイメージが定着していて、出来れば子供にも行事を楽しんでほしいという気持ちもあります。 ちなみに […]